1日に1~2度、 10分程度の瞑想を習慣化しつつある。 昨夜、 1日を振り返って瞑想していて、 猛烈に後悔したことをシェア↓ <愚痴を言うことについて> 愚痴を言えばスッキリすると思うのは勘違いだ。 愚痴を吐き出すその瞬間は、 確かに気持ちいい。 その危険な気持ち
2018年02月
神との対話 VS エゴとの対話。霊的存在に惑わされるな
地球上に存在する唯一の悪魔、 それは人間のエゴである。 … 残念ながら人間は、 死んでもエゴが残るらしい。 直近で亡くなった身内(私の場合、父)に 「私はどうすればいいでしょうか?」 「私の進むべき方向はどちらでしょう?」 などとメッセージを求めることは、
メメントモリ。やりたくないことを潔く手放す
大杉漣さんが亡くなった報道をみて驚いている。 かなり好きな俳優さんなので。。 ご冥福をお祈りします。 … ここ数日、 メディアにしろ近しい人にしろ、 誰かの訃報を聞くたびに思う。 明日死んでも悔いない生き方をしようと。 今を生きる、の実践者でありたいと。 明日
エンパスが取り組むべき食生活。lumlum オーガニックグリーンカレーペースト
体に何を摂り入れるのか、厳選しろ。 そうすればおまえは楽に生きられる。 … 心のガイダンスがそう言うのを無視して、 肉体と思考が欲するモノを貪り食べる習慣から、 完全には抜け出せていない。 原因不明の不定愁訴、 エネルギーあたり、 パニック障害のように見える
内なる声を聴く。日常に転がるクレアオーディエンス体験
iPad を機種変更したので、データを移動させたり色々していたら、誤ってiCloud のメモ、500件近くを削除してしまった。やばいやばいやばい慌ててキャンセルボタンを押そうとするが間に合わず、どっと汗が吹き出す。ブログのネタや、出版用の執筆途中の文章、その参考資料など
エゴとの対峙。〜良いこと書きたい病を手放す〜 <誰に、何を、伝えるか?>
ブログというやつをやりはじめて、振り返ればおよそ9年くらいは経つ。 (放置していた時期や、以前のgooブログも含めると。細かいことは覚えてないが) ただ何となく、 自分が面白いと感じたことを書き綴っていたが、 どうせやるんだったら、 自分にも読み手にも、プラスに
ハートに従い自分の足で立つ、を強化。2018 節分
今年もイカリで買った恵方福巻き。 これ美味しいわーー だんなさが鬼になってサプライズ登場。 お面の鬼の絵は息子が描いたやつ。 てか、そのショール、 私の、カシミヤのけっこう良いやつ… 早く脱いでーーって思いながら豆を投げる。 息子もだんだん鬼にビビらなくな
出版に向けて執筆の進み具合。才能って何だろう?
いまだに、 自分には才能がないんじゃないか? (= ものすごい才能があるんじゃないか?) という中2病を患っているシモソラです。 さて、 本の執筆の進み具合について。 内容は、 ブラジルのシャーマンとの出会いによって人生が拓けたという、 私の実体験に基づいた